白癜风在当今社会上是越来越普遍，但是这种病的治理仍然没有快速的方法，而且这种疾病目前还越来越趋于年轻化，所以白癜风预防要从青少年抓起。
据资料记载，白癜风的发病年龄在10~30岁之间居多，25%发生于8岁以前，约50%发生于青春期，因为青少年们正处于身心发育阶段，各方面都比较弱，容易因免疫、营养与环境因素的影响，更易患白癜风。所以青少年有意识地进行防范是很有必要的。专家提醒，青少年是白癜风的高发群体，若是在这个群体上做好了防治措施，白癜风的发病率就会大大的降低。
引起青少年白癜风的因素?
环境的不断恶化，汽车、工业、生活垃圾等环境染，不健康的饮食习惯等种种因素都会影响着青少年的身体健康状况，促使青少年发生白癜风的几率增高。
而且青少年正处在发育时期自身的免疫系统发育尚不成熟，所以自身免疫抵抗能力会比较弱，非常容易受到外界的各种不良环境因素影响患上白癜风疾病。
青少年正处在读书时期，学业负担重，压力大容易引起青少年的心理问题，严重者就会诱发白癜风。
有些青少年没有健康的生活饮食习惯，平时也不注意饮食方面要营养均衡，常常会有偏食、厌食的习惯，此行为会导致营养摄入不足造成身体免疫力降低，使疾病都有机可乘。推荐阅读：秋季：白癜风患者护理应注意什么
除此之外，由于社会与经济的快速发展，食品污染、装修污染、大气污染等都会引起青少年发生白癜风。
西安白癜风治疗去哪家医院好—西安仁爱白癜风医院专家提示：为了减低这种疾病对于高危人群—青少年的伤害，一旦发现有类似白癜风症状就要尽早到医院去接受检查和治疗，切不可拖延，以免加重病情，耽误了治疗时机。
【温馨提示】白癜风并不可怕，关键是患者要采取一种正确的认识态度，及时治疗，并做好疾病护理工作，若是您还有疑问，欢迎在线咨询专家，或者拨打西安仁爱白癜风医学研究院咨询专线：400-048-7929
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苏建平
张英① 少吃含维生素C丰富的食物，体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。
② 减少富含谷胱甘肽食物的摄入，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等
③ 增加富含酪氨酸酶食物的摄入，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等
① 静默法白癜风患者可以适当的利用一下，仰卧或者平坐，闭上双眼，想法集合、心境稳定，速度稍慢，呼吸自然，能够有效放松自己的心情。
② 白癜风并不是不治之症，白癜风是可以治好的，只要积极到专业的白癜风医院接受科学、系统的治疗，做好日常护理工作，是可以达到治愈的。
① 阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。
② 宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。